by Jelena Petrović | Mar 7, 2019 | BORE & BOLJKE
Zima se baš nekako otegla, evo i epidemije gripa na pragu. U vreme gripa i priroda može da ponudi prvu pomoć. Ako se osećatese umorno i nekako „kao prebijeni“, nos zapušen, svrbi, grlo kao da ga je neko šmirgl-papirom odrao. Prvi simptomi prehlade. Pokušajte prvo sa...
by Jelena Petrović | Feb 11, 2019 | BORE & BOLJKE
Verovanto radiš neke vežbice za svoje mišiće ili kičmu. Ja lično imam problem sa kičmom, bolucka me, kao i vratni deo kičme. Već sam pisala o tibetancma, to mi dosta pomaže. Plivanje takođe. Trudim se da što češće plivam i super se osećam. A mozak, šta sa njim? Mozak...
by Jelena Petrović | Nov 12, 2018 | BORE & BOLJKE
Nedavno sam na jednom portalu koji se bavi mentalnim i emotivnim zdravljem pročitala o dilemama nas u trećem dobu da li je naša zaboravnost normalna za godine koje imamo ili se može smatrati demencijom. Ja inače spadam u osobe koje ne pamte imena, tako je oduvek....
by Jelena Petrović | Oct 9, 2018 | BORE & BOLJKE
Još samo pre par godina bi mi ova tema bila smešna, pa ko uopšte priča o pražnjenju creva. Kakva prozaična tema. Pa još o tome diskutuješ sa prijateljima, razmenjuješ iskustva – užas!!! Ali shvatiš da su varenje i pražnjenje creva veoma važni, ali da li mora da bude i...
by Marija Trifunović | Sep 10, 2018 | BORE & BOLJKE
Ne znam da li ste znali, ali mediteranski način ishrane je proglašen za najzdraviji na svetu. Da li je to tačno to treba da potvrde stručnjaci, a i oni koji ne žive u mediteranskim krajevima, pa se stoga prilagođavaju uslovima života i načinu ishrane na svom...
by Jelena Petrović | Aug 6, 2018 | BORE & BOLJKE
Zahvaljujući boljim uslovima života, boljoj higijeni i uznapredovaloj medicini, danas se živi znatno duže. Te tako i mi svi očekujemo da ćemo prevaliti lako bar 80e godine života, pa i više. Sa tog stanovišta u 50im smo i te kako još mladi, pa vredi uložiti napor i...
