Kako iskoristiti nišu u stanu, efektno i praktično

Kako iskoristiti nišu u stanu, efektno i praktično

U novogradnjama tako često susrećem čudne prostore. Naročito u zgradama koje su uklopljene u gradsko jezgro i sa definisanim i ograničenim prostorom. Te prostore najčešće zovu niše, a mogu biti efektne i u isto vreme praktične. Evo nekih ideja u vidu ugrandih plakara gde smestiš svašta nešto potrebnog i nepotrebnog krša. Ili dekorativni prostori na zidu, u uglu ili drugde, a može biti i niša za sedenje, praktična i udobna....
Odlazak u penziju na naš način

Odlazak u penziju na naš način

Početkom 2018 su mi telo i um nekako došapnuli da bih mogla da porazmislim o odlasku u penziju. Nije baš da sam morala, imala sam oba uslova ispunjena, ali i mogućnost još godinu-dve da nastavim sa radom. Te znake i najave sam ozbiljno shvatila. U penziji treba uživati, a ne potrošiti je na lekove, lečenja i banje, ako u njih ne želiš, nego moraš. Odluka je pala, 2018 je moja...
Da li početi sa trčanjem u 50+

Da li početi sa trčanjem u 50+

Ako imaš više od 50 godina, a nije bilo vremena za džogiranje do sada da li se može početi u našim godinama? Zašto da ne? Kada si mlad osećaš se lako, gipko, nemaš osećaj da nešto ne možeš. A i ne čudi da nisi stigao/la da od trčanja od vrtića, preko škole, sopstvenog posla, muzičkih, sportskih, jezičkih aktivnosti dece, obilaska roditelja, čašice razgovora ili čega već sa prijatlejima za džoging...
UBedljivo najrelaksiraniji vikend je na UBu

UBedljivo najrelaksiraniji vikend je na UBu

Tačnije na Ubu i hotelu Ub koji se nalazi nadomak samog centra ove varošice koja pripada tzv. Kolubarskom okrugu, zelenom, više ravnom, manje brdovitom, ali svakako nikako dosadnom. Naime, svoje prve dane odmora suprug i ja smo želeli da provedemo na nekom mirnom mestu, nedaleko od Beograda, na sat ipo vožnje najviše, a da je mesto sve u stilu lagano i opuštajuće. I što bi se reklo: “pazi šta želiš,...
Da li smo se razmazili ili je prirodno da želiš više?

Da li smo se razmazili ili je prirodno da želiš više?

Dogovorismo se nas tri drugarice da idemo na jedno lepo putovanjce u obližnji primorsko-morski komšiluk gde decenijama nismo bile. Vuče nas da proverimo nekada najlepša mesta, kako smo mislile. Meni je zapalo da potražim smeštaj. Odlučih se za udobni, sjajno opremljeni apartmanski smeštaj u epicentru preko booking.com. Na ovaj portal sam navikla, dobijem dobre informacije, fleksibilan je i do sada nikada nisam imala problem. Počnem da pretražujem i uzevši sve...
Osvežavajuća salata sa avokadom za 5 minuta

Osvežavajuća salata sa avokadom za 5 minuta

Vrućine su, salata odlično osveži. Sve češće u ponudama restorana srećem takozvane obrok salate. Stvarno po u ovom periodu godine prijaju, ne moraš ih jesti u restoranu, lako se prave, za 5 minuta. Evo jedne sa avokadom za dvoje: - 1 veći krastavac iseci na kockice oko 2cm veličine i sve ostalo iste veličine - 4 srednja paradajza iseći na kockice - 1 avokado oljuštiti, izvaditi košticu iz sredine i...
Savićka ne zna da čita

Savićka ne zna da čita

Naš dragi drugar ima unuka u predškolskom uzrastu. Dečak je veoma živahan, sklon i vešt igrama, ide u vrtić, društven i okružen naravno neizmernom ljubavlju svojih, a posebno još mladjanog deke. Kako su roditelji ovih dana poslovično prezauzeti i radno vreme praktično ne postoji, iz vrtića ga često uzima deka. Dovede unuka kod sebe kući, zabavlja se sa njim, užuva da ga dečak „podučava“, idu u park, igraju fudbal voze...
Bezopasno sunčanje prema tipu kože. Može li to i u kolikoj meri?

Bezopasno sunčanje prema tipu kože. Može li to i u kolikoj meri?

Ovih se meseci naravno konstantno govori o prevenciji zaštite kože od sunčanja, pre svega prekomernog i u nevreme. Sudeći po ponudi i cenama preparata za zaštitu ova industrijska grana odlično napreduje. I ako je leto započelo kišovito, sunce je ipak letnje. Nedavno sam pronašla ovaj vrlo zgodan test kojim sam utvrdila koliko se dugo smem izložiti suncu a da ne pregorim, kako obično kažemo. Gledajući tabelu treba staviti krstić pored...
7 saveta kako smanjiti rizik od moždanog udara

7 saveta kako smanjiti rizik od moždanog udara

Ovo proleće i leto su zaista naporni, makar i samo da čitaš o ovako nestabilnoj vremenskoj prognozi, a ne i da je preživljavaš. Naravno kada imaš naše godine stvari izgledaju drugačije same po sebi, ali i mladji ljudi se veoma često žale na česte i dramatične klimatske promene. Poslednjih meseci smo suprug i ja dosta proveli po raznoraznim lekarskim kontrolama. Neke preventivne, neke neophodne i sve u svemu naslušali se...