by Jelena Petrović | Aug 6, 2018 | BORE & BOLJKE
Zahvaljujući boljim uslovima života, boljoj higijeni i uznapredovaloj medicini, danas se živi znatno duže. Te tako i mi svi očekujemo da ćemo prevaliti lako bar 80e godine života, pa i više. Sa tog stanovišta u 50im smo i te kako još mladi, pa vredi uložiti napor i...
by Jelena Petrović | Jul 2, 2018 | TEME & DILEME
I ove godine je lepo vreme i jako sunce je poranilo. Ja mu se mnogo radujem, sa godinama sam nešto sve manje ljubitelj zime. Pogotovu u gradskim uslovima. Za mog muža i mene u tim danima nema ničeg lepšeg od uživanja u prvim zracima sunca na obali Ade Ciganlije,...
by Jelena Petrović | Jun 14, 2018 | BORE & BOLJKE
Med – cimet – mlaka voda Za ubrzavanje metabolizma i podsticanje sagorevanja masti sjajna kombinacija je topla voda, med i cimet. Pitaš se zašto? Stvara optimalno kiselo-baznu sredinu u organizmu. Poznato je da se sva unesena hrana odražava na pomeranje...
by Jelena Petrović | Jun 4, 2018 | BORE & BOLJKE
Već danima se piše i govori o „sređivanju“ figure za leto, pa treba nešto preduzeti. Zanimljive su mi ove prirodne opcije za sagorevanje masti, iskreno rečeno ukusne su i ne zahtevaju mnogo angažovanja. Sve dole pomenute prirodne sagorevače masti nalazimo u našim...
by Jelena Petrović | Mar 28, 2018 | BORE & BOLJKE
Oduvek sam pokušavala da se naviknem da nakon jutarnjeg pranja zuba uradim i vežbe, a da uz ostale obaveze ne zakasnim na posao. Sve vežbe koje sam radila su bile dobre. Odlično bi me razbudile i dale energiju, ali su mi angažovale vreme i zahtevale prostor. Retko ko...
