by Jelena Petrović | May 31, 2021 | BORE & BOLJKE
Šta se dešava samo nakon desetak minuta šetnje u šumi danas se zna pouzdano. Telo se opušta, pritisak pada a raspoloženje raste, tokom i nakon šetnje. Dakle hajdemo u šume! Nešto što japanci zovu „Shinrin-Yoku“ ili kupanje u šumi postala je u zemlji izlazećeg sunca...
by Jelena Petrović | Dec 14, 2020 | BORE & BOLJKE
Stvarno mi je dosadilo da čitam i pričam samo o koroni. Šta je sa običnom prehladom, kao da je u zemlju propala. Decembar je već i uspela sam da zaradim kijavicu, ali nekako se i brzo izvukla iz toga. Za svaki slučaj, evo jednog dobrog recepta za prevenciju prehlade,...
by Jelena Petrović | Sep 28, 2020 | BORE & BOLJKE
Jake ruke nisu odlika većine žena moje porodice, a ima nas poprilično, pa tako se ni ja ne mogu pohvaliti jakim rukama. Ni šake, a ni same ruke. Nikada nisam mogla da nosim mnogo teško, ali me taj nedostatak nije sprečavao da decenijama teglim cegere sa pijace i...
by Jelena Petrović | Sep 21, 2020 | BORE & BOLJKE
Ja spadam u velike spavalice. Tako je bilo oduvek. Naročito volim jutarnji san. Kada neko kaže da voli svitanje, naročito na moru, ja mu iskreno zavidim. Mogu na prste jedne ruke da nabrojim koliko sam ih videla osim, ako nisam „čekala“ čitave noći. E taj ugodjaj je...
by Jelena Petrović | May 11, 2020 | BORE & BOLJKE
Stalno se govori i tome kako je neophodno u trećem dobu voditi računa o mentalnom zdravlju, izbeći ili usporiti proces zaboravnosti koja se neminovno dešava u našem mozgu. Moje iskustvo tokom života sa članovima porodice i u mladosti, a i sada je prilično bogato i...
by Jelena Petrović | Apr 20, 2020 | BORE & BOLJKE
Pretpostavljam da imaš bol u ramenima, kao i većina naših ispisnika. Znaš onaj osećaj kao da ti neko sedi na ramenima, a ti se savijaš od tereta. Kažu da je to od umora i stresa najčešće, a to bar ne nedostaje, sada pogotovu. Osećaj napetosti u ramenima, umor i bol se...
